Veselīgs miegs ir svarīgs dzīves kvalitātes priekšnosacījums. Taču lai tas īstenotos, vajadzīgi piemēroti apstākļi – gan guļvieta, gan gultasveļa, sega , kā arī spilvens.
Veselīgs miegs ir svarīgs dzīves kvalitātes priekšnosacījums. Taču lai tas īstenotos, vajadzīgi piemēroti apstākļi – gan guļvieta, gan gultasveļa, sega , kā arī spilvens.